BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:5038@planlos-leipzig.org DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240106T150000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240106T180000 DTSTAMP:20231231T041842Z URL:https://www.planlos-leipzig.org/events/was-macht-patriarchat_kapitalis mus-mit-unseren-koerpern-offenes-treffen/ SUMMARY:Was macht Patriarchat_Kapitalismus mit unseren Körpern?: offenes T reffen DESCRIPTION:\n\n\n(english version below)\n\nWir sind überzeugt davon\, da ss es mehr Selbstorganisierung braucht\, um die  kapitalistisch_patriarch alen Vereinnahmungen unserer Körper und Emotionen zu überwinden. Nachdem neurobiologisch informierte Ansätze zu Umgang mit unverarbeiteten Emotio nen und Trauma die Wichtigkeit von bewusstem achtsamen Spüren im Körper betonen\, wollen wir uns zweimal im Monat mit Praktiken und Techniken ause inandersetzen\, die uns auf somatischer (körperlicher) Ebene mehr Handlun gsfähigkeit verschaffen können. Wir wollen uns bestehende Achtsamkeits- und körpertherapeutische Techniken nach antiautoritären-herrschaftskriti schen Ansprüchen ‚aneignen‘\, so dass sie zum Ausbau unserer kollekti ven Handlungskraft beitragen können.\n\nDisclaimer: Wenn irgendwas zu kom pliziert oder lang geschrieben ist\, meld dich gerne per Mail und wir find en eine Lösung! Und: Du kannst in dieser Gruppe mitmachen\, egal wie verw undet du dich fühlst\, wie gestresst oder entspannt\, wie traumatisiert o der „heil“. Komm aber bitte nicht in der Erwartung nach professionelle r Unterstützung. In der Gruppe geht es um skillshare und gemeinsame Wisse nsaneignung und Erfahrungen. Wir kommen alle als Lernende\, es gibt keine Menschen\, die den Raum für alle anderen halten. Wir wollen mit der Ausri chtung „Bevor nicht alle frei sind\, ist keins frei“\, gemeinsam lerne n und uns dabei um individuelle UND kollektive Widerständigkeit und Leben digkeit kümmern\, mit all den emotional*somatisch*mentalen Schwierigkeite n\, die uns auf diesem Weg begegnen.\n\nAUFBAU DES TREFFENS\n\nDas offene Treffen am 6.1. startet um 15h gemeinsam mit allen am Thema Interessierten . Die letzte Stunde\, ab 17h\, sind ausschließlich jene eingeladen zu ble iben\, die am TIAN* only – Teil des Projekts mitmachen wollen.\n\nWarum 2 Teile? Geplant sind immer samstags ganztags ab Ende Jänner:\n→ einmal monatlich ein offenes Treffen\, wo alle die möchten\, Achtsamkeits- oder körpertherapeutische/somatische Techniken und Skills sharen können (sol ange sie nicht esoterisch-guru-autoritär sind \;)). Diese wollen wir geme insam ausprobieren und in Hinblick auf ihr Potenzial für Aufbau und Stär kung von persönlicher und kollektiver psychoemotionaler Widerständigkeit und Resilienz diskutieren. Wenn du dich da inhaltlich einbringen magst\, dann wäre es toll\, wenn du an diesem Treffen hier am 6.1. kurz von deine r Technik/Praxis/Skill erzählen könntest! :)\, muss aber nicht sein. (Di e Termine für die offenen Treffen sind dann folgende Samstage: 17.2.\, 2. 3.\, 6.4.\, 4.5.\, 15.6.)\n\n→ einmal monatlich findet außerdem eine au feinander aufbauende TIAN* (trans*\, inter\, agender\, nonbinary) only Gru ppe statt\, um deren Inhalt sich eine Person aus unserem Kollektiv kümmer t. In dieser Gruppe wird es darum gehen\, herrschaftskritisch hinterfragt Praktiken aus dem sogenannten ‚Body-Mind Centering‘ und ‚Authentic M ovement‘ gemeinsam auszuprobieren und für konkrete Situationen und Hera usforderungen anwendbar zu machen. Wir werden unser Körperbewusstsein st ärken\, „Fühlen üben“ und antipatriarchal_antikapitalistisch kontex tualisieren\, uns mit Triggern und dem autonomen Nervensystem auseinanders etzen und es wird Raum für die Arbeit mit persönlichen und kollektiven Überlebens- und Bindungsmustern geben. (Die Samstagstermine dafür sind: 27.1.\, 10.2.\, 23.3.\, 27.4.\, 25.5.\, 8.6.)\n\nINHALT DES TREFFENS\n\nIm Treffen am 6.1. wollen wir über den Inhalt der Gruppen diskutieren\, ein ander ein bisschen kennenlernen\, und uns dazu austauschen\, was jedes bra ucht\, um gut und sicher(er) am Prozess teilzuhaben. Wenn du Fragen oder U nsicherheiten hast\, wird es dafür Raum geben. Nachdem es um körperbezog ene Techniken geht\, werden wir natürlich auch über (etwaigen) Körperko ntakt und Grenzen sprechen.\nWas dafür hilfreich wäre: Bitte schreib dei ne Bedürfnisse\, Wünsche und Sorgen auf\, die kommen\, wenn du darüber nachdenkst\, der Gruppe ev. beizutreten. - ob bezüglich Sprache\, Körper kontakt\, Kinderbetreuung\, Neurodiversität\, Angst anderen könnte das B ewusstsein für bestimmte Dinge fehlen\, soziale Ängste\, usw. Es wird ei ne Box geben\, um die Zettel einzuwerfen\, und wir werden alles in kleinen Gruppen diskutieren\, ohne notwendigerweise zu wissen\, wer was geschrieb en hat (außer Menschen wollen das teilen). Alternativ kannst du uns natü rlich auch gern vor der Veranstaltung eine Email diesbezüglich schreiben. \n\nDiese Veranstaltung ist auch da\, um danach zu entscheiden\, wer sich darauf einlassen mag\, regelmäßig an einer oder beiden Gruppe/n teilzune hmen.\nZusammengefasst: Es geht um Orientierung\, Austausch\, Fragen\, gem einsames Entscheiden davon\, was es braucht\, damit sich der Prozess für alle ok anfühlt\, usw.\nAlso wenn du prinzipiell Interesse an der regelm äßigen Gruppe hast\, wäre es toll\, wenn du versuchen kannst\, zu diese m Treffen zu kommen\, damit wir danach wissen\, wer dabei ist. :)\n\nZUR V ISION\n\nWir glauben\, dass wir uns traumainformiert um unsere Widerständ igkeit kümmern müssen\, um uns aus dem toxischen Griff von Trauma-Strude ln\, erstarrter Hilflosigkeit\, überwältigter Panik oder betäubtem Abka pseln\, wo alles gleichgültig wird\, zu befreien. Wir wollen keine Gleich gültigkeit\, wir wollen in Verbindung bleiben und den Widerstand aufrecht erhalten. Nicht den verzweifelten Kampf\, der ins Burn-out führt\, sonder n starke\, verbundene Kämpfe von liebe-voller Freund*innenschaft\, gegen rassistische Gewalt\, sexistische Ausbeutung\, ableistische Herabwürdigun g\, gegen Lifestyle-Normalisierungen von Speziesismus und instrumentalisie rende Formen von politischer Organisierung. Wir wollen wieder in Beziehung treten\, auch wenn Patriarchat_Kapitalismus uns voneinander abschotten od er uns abstumpfen\, wir wollen eine sichere Bindung zu uns selbst und unse ren Freund*innen aufbauen können. Wir wollen uns um die Anteile von uns s elbst und anderen kümmern\, die dominantes oder unterwürfiges Verhalten reproduzieren\, um uns und/oder andere von den negativen Auswirkungen dies er Muster zu befreien.\n\nEINLADUNGSPOLITIK FÜR DIE OFFENE GRUPPE\n\nWir fühlen uns politisch verbunden mit Menschen\, die Gender queeren oder gan z loswerden wollen\, die den einengenden und unterdrückerischen Grip aufb rechen wollen\, den Gender strukturell ausübt. → Wir hätten gerne\, da ss Menschen\, die an der offenen Gruppe teilnehmen\, sich über diesen Gru ndsatz einig sind\, egal wie (oder ob) jedes sich jeweils Gender-bezogen i dentifiziert. Das bedeutet jedoch\, dass wir uns ein gewisses Ausmaß an „Gender Nonkonformität“ wünschen\, ein gewisses Ausmaß an (Wunsch z u) Widerstand dagegen\, dass uns allen binäre Gender Normen auferlegt wer den.\nWir wollen keine Gender Essentialismen\, also kein Denken\, wo „Ma nn’sein’/Männlichkeit“ oder „Frau’sein’/Weiblichkeit“ als „natürlich“ „von Geburt an“ oder Ähnliches gesehen wird. Wenn es das erste Mal ist\, dass du davon hörst\, dass Gender ein soziales Konst rukt ist\, fühl dich bitte nicht schlecht oder so. Du kannst uns gern ein fach schreiben und wir können dir Lesematerial schicken\, oder wir machen einen Spaziergang\, wenn das zeitlich drin ist. (für manche Definitionen : https://queer-lexikon.net/glossar/)\n\nUND FÜR BEIDE GRUPPEN\n\nWir wol len einen fürsorglichen und fehlerfreundlichen Raum gemeinsam kreieren. G leichzeitig wollen wir kein toxisches Verhalten einander gegenüber reprod uzieren und tolerieren. Das gilt natürlich für Machtmissbrauch\, Gender Gewalt\, Rassismus\, Sexismus\, Klassismus\, Ableismen usw.\, ob in eindeu tigen oder impliziteren/versteckteren Formen.\n\nWenn du Kritik oder Frage n hast oder uns kontaktieren willst\, schreib gerne an: apesd@riseup.net\n Wenn du gern mitmachen magst\, an dem Datum heute aber nicht kommen kannst \, schreib uns bitte auch.\n\n \;\n\nWelchen Umgang wir uns wünschen: \nWir wünschen uns einen achtsamen\, caring Umgang miteinander\, der es u ns ermöglicht\, sowohl auf unsere eigenen als auch die Grenzen anderer gu t aufzupassen. Uns ist es wichtig\, dass wir Kritik wohlwollend üben\, mi t der Ausrichtung\, uns gegenseitig in unseren Befreiungsprozessen zu unte rstützen. Wir wollen uns außerdem bemühen\, uns gegenseitig so gut wie möglich in der Wissensaneignungen zu supporten und darin auf unterschiedl iche Bedürfnisse Rücksicht zu nehmen.\nIm Miteinander ist uns eine antip atriarchale_antikapitalistische Grundhaltung wichtig. Damit meinen wir auc h\, dass wir einander nicht konsumieren oder anhand oberflächlicher Krite rien "auschecken"\, dass "Flirten" nur unter gemeinsamem Konsens passieren kann und dass wir einer Kultur von Austauschbarkeit und Beliebigkeit entg egenwirken wollen. Wir wollen keine Coolness und keine Szenecodes\, die au f andere ausschließend wirken.\nWir sind drei weiß sozialisierte Mensche n und nicht nur aus dieser Erfahrung heraus gebiased. Es ist uns wichtig\, uns aktiv damit auseinanderzusetzen\, einen möglichst diskriminierungsfr eien Raum zu schaffen. Wir wollen uns auf Augenhöhe begegnen\, im Bewusst sein\, dass wir alle voneinander lernen können. Wir wollen mit allen\, di e unsere Werte teilen\, Utopien weben\, und dafür denken wir braucht es v iel Bewusstseinsarbeit und vor allem sich-gegenseitig-Zuhören\, - ein sic h Kennenlernen.\n\nhttps://apesd.blackblogs.org\n_________________________ ________________________________________________________\n\nBodies\, stres s and trauma in patriarchy : open meeting\n\nWe are convinced that we need to self-organize more with the intention of overcoming capitalist_patriar chal intrusions of our bodies and emotions. Since neurobiologically inform ed approaches to dealing with accumulated emotions and trauma point to the importance of conscious mindful sensing in the body\, we want to explore practices and techniques twice a month that can offer us more agency on a somatic (bodily) level. We want to „remodel“ existing mindfulness- and body therapy techniques according to our anti-authoritarian and power-cri tical claims\, so that they can help us in the expansion of our collective agencies.\n\nDisclaimer: If anything of the things written is too complic ated or too long\, please write us an email and we find a solution! And: Y ou can join this group independant of how wounded you feel\, how stressed or relaxed\, how traumatized or ‚heal‘. Please don't come and expect p rofessional support. This group is intended for skillshare. We all come he re as learners\, there is not one or two persons „holding the space“ f or everyone. We want to focus on learning together in an optic of ‚Until all are free noone is free‘\, aiming at taking care of individual AND c ollective resistency and aliveness and all the emotional*somatic*mental di fficulties we face on this path.\n\nSTRUCTURE OF THE MEETING\n\nThe meetin g starts at 15h with everyone who is interested in the topic. The last hou r\, from 17h on\, only people who want to take part in the TIAN* only part of the project are invited to stay.\n\nWhy 2 parts? Because from end of J anuary on\, we plan:\n→ an open meeting once a month\, where everybody w ho wants can share mindfulness- oder body therapy/somatic techniques and s kills (as long as they are not esoteric-guru-authoritarian \;)). We want t o try them out together and discuss their potential with regard to buildin g and strengthening personal and collective psychoemotional resistance and resilience. If you want to contribute content\, it would be great if you could talk a bit about your technique/practice/skills on this meeting here on 6.1.! :) (The days for the open meetings will be the following Saturda ys: 17.2.\, 2.3.\, 6.4.\, 4.5.\, 15.6.)\n\n→ a TIAN* only group once a m onth where one person in our collective will take care of the content. In this group we will power-critically try out practices from so-called ‚Bo dy-Mind Centering‘ and ‚Authentic Movement‘ together and try to make them applicable to concrete situations and challenges. We will strengthen our bodily awareness\, „practice feeling“ and politically contextuali ze it\, come to terms with triggers and the autonomic nervous system\, and there will be space to work with personal and collective survival and att achment patterns. (This group will take place on the following Saturdays: 27.1.\, 10.2.\, 23.3.\, 27.4.\, 25.5.\, 8.6.)\n\nWe believe it’s necessa ry to have a trauma-informed approach to our resistency\, in order to free ourselves from toxic grips of trauma vortexes\, freezing helplessness\, o verwhelmed panic or numbing shut-downs where everything turns indifferent. We don’t want indifference\, we want to stay related and keep the fight up. Not the desperate fight of burn-out\, but the strong connected fight of loving friendship\, against racist violence\, sexist exploitation\, abl eist belittling\, lifestyle normalizations of speciesism and instrumentali st forms of organizing. We want to re-relate\, even when patriarchy_capita lism tears us apart\, we want to be able to build secure attachment to our selves and our friends. We want to care for the parts of ourselves that re produce unconscious dominant or submissive behavior\, in order to free our selves and/or others from the negative impacts of these patterns. (just to be sure: we’re not against kink \;))\n\nWHAT WILL HAPPEN IN THIS MEETIN G?\n\nIn this meeting\, we want to discuss the content of the group\, get to know each other a bit\, and exchange what everyone needs to be able to take part in the process in a safe*r and good way.\nIf you have questions or insecurities\, there will be room for that. As the group is about body based techniques\, we will of course also talk about (possible) body conta ct\, consent and boundaries.\nFor this\, we have a wish: please write down your needs\, wishes and worries that come up when you think of joining th e group/s. - Be it around language\, bodily closeness/touch\, childcare\, neurodivergency\, fear that others may lack awareness for certain issues\, social anxiety\, etc etc. There will be a box to put the papers\, and we will discuss all of it in small groups\, without necessarily knowing who w rote what (except if people want to share it). Alternatively\, you can of course also write us per email previous to the event.\n\nThis day is also here to decide afterwards who wants to commit themselves to taking part in the group/s regularly.\nTo sum up: It’s there for orientation\, exchang e\, questions\, deciding together what is needed so that the process feels good for everyone\, etc.\nSo if you consider taking part in the regular g roup/s\, it’s cool if you can try to come to this meeting\, so we can kn ow afterwards who’s in. :)\n\nINVITATION POLICY FOR THE OPEN GROUP\n\nWe align politically with people who want to queer gender or get rid of gend er all together\, to loosen its oppressive grip. –>\; We would like pe ople who take part in the  open group to be on the same page on this\, no matter how they currently identify when it comes to gender. This means\, however\, that we wish for some degree of ‚gender nonconformity‘\, som e degree of (wish for) resistance against the imposition of binary gender norms.\nWe don’t want gender essentialism which means any kind of thinki ng where so called ‚manhood/masculinity‘ or ‚womanhood/femininity‘ is seen as something ‚natural‘ ‚by birth‘ or anything similar to this. If it’s the first time you hear of gender being a social construct \, please don’t feel ashamed or sth. You can just write us and we can se nd you stuff to read or take a walk if time permits. (For some definitions : https://queer-lexikon.net/glossar/)\n\nWe seek to create a caring and mi stake friendly space. At the same time\, we don’t want to reproduce and tolerate toxic violent behaviors towards each other. This obviously goes f or power abuse\, gender violence\, racism\, sexism\, classism\, ableisms e tc.\, whether in its gross or subtle forms.\n\nIf you have any critique\, questions or want to contact us\, you can write us at: apesd@riseup.net\nA lso if you want to join the group and it isn’t possible for you to come to this meeting please write us.\n\n \;\n\nHow we want to treat each o ther:\nWe desire mindful\, caring interactions that allow us to take good care of our own boundaries as well as the boundaries of others. It is impo rtant to us that we offer criticism benevolently\, with the orientation of supporting each other in our processes of liberation. We also want to try to support each other as much as possible in the acquisition of knowledge and to be considerate of different needs.\nIn our togetherness an anti-pa triarchal_anti-capitalist attitude is important to us. By this we also mea n that we do not consume each other or "check each other out" based on sup erficial criteria\, that "flirting" can only happen under common consensus and that we want to counteract a culture of interchangeability and random ness. We don't want any coolness or scene codes that have an exclusionary effect on others.\nWe are three white socialized people and\, not only bas ed on this experience\, we are biased. It is important to us to actively d eal with creating a space that is as free of discrimination as possible. W e want to meet as equals\, aware that we can all learn from each other. We want to weave utopias with all those who share our values\, and for this we think it needs a lot of awareness work and above all listening to each other - getting to know each other.\n\n\n\n\n\n\nhttps://www.planlos-leipz ig.org/events/was-macht-patriarchat_kapitalismus-mit-unseren-koerpern-offe nes-treffen/ LOCATION:Sidekick (Lila Gym)\, Karl-Heine-Straße 87\, Leipzig X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Karl-Heine-Straße 87\, Lei pzig\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Sidekick (Lila Gym):geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR